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賽事：鐵人全程賽
時間：2009年9月13日
地點：宜蘭縣冬山鄉梅花湖
項目：游泳(1.5公里) → 自行車(40公里) → 路跑(10公里)，總長51.5公里。
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還記得是年初跟Jacky一起訂下這個年度目標吧，本來打算參加六月份的苗栗賽事，但因賽事遲遲未公佈加上本身訓練也不甚充足，便作罷了那次。不過聽說那次根本就是天殺地可怕級比賽，不管是自行車還路跑，都是往山路去闖的，而且還在熱死人不償命的大太陽底下比，不管對身體還心理都是一項很艱鉅的考驗。(聽前輩講竟然還有超大落石在比賽當時落下來的，有夠誇張的啦！)
一整個就是要Nike風的裝備啦！
這一次的梅花湖，我終於趕上了！
九月的梅花湖鐵人賽事，是我在去年就想參加的一項比賽。只不過去年實在是太想單車環島了，就選擇去騎了福爾摩沙一大圈。從六月初開始到內湖運動中心申請的運動會員卡，七月中開始實地到金山做單車路況模擬訓練，八月起不得不強迫自己練習最弱的跑步。雖然早決定了要走這一遭，但我發現到最辛苦的反而不是比賽當天的疲憊，而是一路走來的自我堅持。
不甚喜歡趴騎的我，為勁黑號新添了三鐵休息把，順便也讓自己習慣公路車的衝刺騎法。
9/12週六當天是半程賽，協會在晚間舉辦了頒獎儀式與餐會並進行全程賽的選手宣誓，場子超像以前的華碩尾牙啦！
晚上的氣氛還蠻high的！我跟Jacky兩人也一直跟著台上的帶動唱，跳著你是我的花朵，哈哈...
我是參加30歲組的，選手編號297。
晚會結束後回到旅館，當天報到的選手袋裡有T-shirt、手冊、泳帽與編號貼紙。令我感到很奇怪的是，送綠巨人玉米罐頭是要衝三小？吃了可以變綠巨人浩克嗎？
選手編號是用別針別上去的，再過七個小時後，我的NikeFit又要上戰場了！
清晨六點整，外頭傳來陣陣的雨聲，有時是一撮撮地滴，有時卻來傾盆大雨？突然又想起去年環島時被兩個颱風追著跑的場景，淋雨騎車的事雖然不是沒幹過，但老實說我真的不想再失溫一次...
比賽場地的Finish Line，這是今天的起點，也將是終點！
看到了手指前方的那個湖了嗎？有鳥有鴨又有魚，今天大概少不了會吃個幾口和有大自然產物的湖水了，哈~
8:30AM，大會開始進行來賓致詞與規則介紹，並且帶領選手進行暖身，猜到我在哪了嗎？
其實在這之前有個小插曲，就是我從七點半等到八點多都還等不到Jacky的人，也不見他的車，心急地想要把香蕉拿給他卻找不到人。幸虧上天保佑，Jacky不小心掉的鑰匙在經過大會廣播後順利找回，也在最後出發的前幾分鐘終於將單車置放到等待區，真是嚇出一身冷汗。而我也是有小出鎚，原本以為帶著棒球帽就要出發，經旁邊選手提醒後才趕緊到附近店家租了一頂安全帽，才不致於在出發前被緊急喊停。第一次的參賽真的是搞得手忙腳亂的....
準備要出發下水囉！下面這張照片是告訴大家平常沒事別亂游泳，因為真的怪怪的... (沙小？！)
第四梯次下水的我也跟著大家一起步行至下水區...
9:09AM，史丹利的鐵人三項之旅，出發！(看得到我在哪嗎？我自己是看不到啦... 哈哈...)
較擅為蛙泳的我，其實是比較有利的，雖然速度不若自由式那樣飛速，但在這種多人搶道的比賽當中，其實自我防護的能力是比較強的。除了剛下水不小心在換氣時被前方選手踢了一灘水到我嘴裡之外，我應該就沒有再喝到湖水了，哈哈！但是說也奇怪，一般來說選手間的碰撞應該都只是拍與踢，很少會有所謂的「抓住腳跟」。不知怎麼回事，我在游泳的過程中被人用雙手拉了我腳裸三次，而且每次都有些許往下拉的力道，但我後面其實是沒人的！就算是自由式的人也不會用雙手"抓著"前面選手的腳吧？坦白說被抓第二次之後我就游到很毛了，開始漸漸往人群較多的小集團前進併排，就這樣往轉換區前進...
也有多歪國人來參加唷！！！
其中當然不乏女中豪傑！！！
前往自行車轉換區的我，跑到後來有小小的抽筋感，哇咧... 才剛游完一項而已耶！>"<
這位是當天讓我印象最深刻的一位選手，雖然我不認識他，但卻對他肅然起敬！
看了這張照片之後你還覺得老了嗎？當天最高齡參賽者是71歲唷！
奔馳吧，單車。終於有機會跟許多良駒一起比賽，真是大快人心！
天候忽雨忽晴，才剛曬完10幾公里的太陽，到達終點前的7公里竟又開始下起大雷雨，而且是那種會打到讓妳眼睛睜不開的雨。這個40公里雖然平坦，風雨卻毫不留情！當時牽車準備路跑的我其實已經是半抽筋狀態了，放好單車後又找不到救命仙單撒隆巴斯？！這下子，真的靠夭了...
每個人都是落湯雞，無一幸免。有注意到穿比基尼手牽紅色公路車的選手嗎？我在約31公里處被她超車後就再也追不上她了，超屌！
光從轉換區要到跑步賽道這一小段路，我就只能用一駊一駊地走過去。第一圈的我就是一整個屎臉，心裡面其實很緊張，大會也剛好廣播時間來到了兩小時十五分。這張夠醜了吧，因為我的兩隻大腿都是呈現抽筋狀態，當時實在是有種進退兩難的機巴感覺！
第二圈，終於有80%的路程是用跑的了...但卻還是無法使上速度，稍微用力過猛，那種抽痛感就馬上出現。當時，好累，好累...
路跑總共是環湖四圈，必須拿下三個信物之後才能衝向終點線。漸漸地，我的右手出現了紅色手環、藍色手環，然後.....花色手環，不斷地抽筋、走路、小跑、拍腿，甚至一度我就站在湖邊，開始有了悲觀的想法。「難道，你是來放棄的嗎？你大老遠準備了這麼久，就是為了來這裡最後才放棄的嗎！？」心裡浮現了這句幹譙的話，對的不是別人，而是我自己！我告訴自己在12點整之前至少要完成第三圈，剩下的半小時若只能用拖著走的方式我也要拖回終點！完成三個半小時內完賽的目標！(本次大會規定四個小時為合格時間)
和著些許淚絲與汗水，我也分不清是不是雨水了。3小時17分底達終點線，扣除出發梯次的9分鐘，我的成績應該是3小時又8分鐘。終於，我完成了！我完成了鐵人三項的比賽！
領取完賽獎牌！
這一切都來得太不真實，因為我不敢相信自己真的完成了！跪在地上有些喜極而泣，再一次為自己堅持的理想圓夢，那種感動是無法用言語形容的！
約莫10分鐘後，Jacky老大也抵達終點了！
圓夢的過程中，有著夥伴的互相扶持，真是人生一大樂事！
2009/09/13‧史丹利‧亞洲鐵人三項‧宜蘭梅花湖‧成功！
非常感謝擔綱本次攝影任務的艾瑪女王，補抓我每一刻的喜悅，即便是疲累。
辛苦了！勁黑號。你已為我的兩次夢想立下了不少的汗馬功勞，真是愛死你了！
加油！史丹利，開始思考下一次的自我挑戰吧...
完整照片記實
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後記之NG片段：
NG-01：游蛙式真的比較好！因為我數不清我踢了多少人，而且還有一次整個右手巴到人家的頭上，然後藉力使力往前游，哈！都來不及說聲抱歉哩...
NG-02：單車騎乘約至17公里處時，開始發現肚子怎麼麻麻的，起身一摸才發現？！我的媽呀小弟弟怎麼整陀都麻掉沒知覺啦！靠......... 若是有攝影機在拍的話，你就會看到有個笨蛋邊騎邊拍著老二，然後一直扭著屁股甩來甩去，哈哈... 事後想起自己都覺得還蠻好笑的！
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